临汾
切换分站
免费发布信息
当前位置:临汾搜罗街 > 临汾同城资讯 > 临汾健康养生 >  止咳润肺的食物

止咳润肺的食物

来源:搜索街  浏览:次   【】【】【

咳嗽是我们生活中很常见的病症,感冒或者是其他疾病都会造成咳嗽的发生,我们要及时的找到疾病的病因,针对性的做治疗。对于咳嗽我们不仅仅可以用药物来治疗,还可以用食疗的方式,选择止咳润肺的一些食物,减轻咳嗽对身体的伤害。下面我们来看一下止咳润肺的食物主要有哪些?

引起咳嗽的病因有很多,慢性咽炎、感冒、支气管哮喘以及肺结核等都会出现咳嗽的情况,我们要做的就是分清疾病的病因,针对性的选择食疗的方式,对自己的身体负责任。

止咳润肺的食物?梨子性凉,味甘,能清热化痰,热咳者宜之。民间常将梨子削皮后,将梨核掏出,放人川贝粉1~3克,隔水炖食,每日2次,每次1只。或选用已故名医蒲辅周的方法,用中药麻黄3~5克,捣碎或捶碎后放人梨心内蒸熟食用。豆腐有清热润燥作用。《医林纂要》云:“豆腐清热,止咳,消痰。”凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。亦可选用豆腐皮1张,冰糖适量,加水煮熟后食用,对肺热咳嗽也有治疗效果。

柿子性寒,能清热、消痰、止咳,故热咳者宜食之。据近代药理试验观察,柿子确有祛痰和镇咳效果,且祛痰作用强于镇咳。枇杷性凉,味甘,能润肺化痰止咳。《滇南本草》云:“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。荸荠能化痰、清热,对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克,洗净削去皮,用沸水烫一下,生吃,早晚各1次,连吃3~5天。丝瓜善于清热化痰,对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。这是由于丝瓜的植物黏液里,含有一种皂素,具有除痰化痰的功效。凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人,常吐脓痰,宜用丝瓜煎汤服,更宜用丝瓜与豆腐同烧食用,有利痰开胸快膈的好处。

以上的内容就是对于止咳润肺的食物的介绍,希望能够给您带去一定的帮助。需要注意的是除了分清疾病病因之外,我们还需要根据不同的季节,调整饮食,在春夏的时候可以食用银耳、百合,在秋冬的时候可以食用雪梨或者是柚子,起到更好的效果。

责任编辑:搜索街
08/08
杰西网站建设设计